2016年端午節放假通知

親愛的家長們
            大家好!
根據國家法定假日放假規定。端午節放假安排如下:
      6月9日(周四)10日(周五)11日(六)
      放假。12日因學校上課,故也放假!
望各位學員和學員家長注意通知并相互轉告其他學員和學員家長。
                                                                    


  • 如今大街小巷的廣告牌中隨處可見跆拳道的招牌,這足以看出這項運動的風靡火熱程度。而跆拳道運動的受追捧,很大程度上緣于其注重武道精神教育,實現身體教育與精神教育雙合一。這也是跆拳道運動的魅力所在。

      跆拳道教育以身體教育為本,以精神教育為內涵,注重學員的全面發展。在充分挖掘跆拳道教育價值的基礎之上,中國素質教育跆拳道研究中心獨家研發了國學跆拳道課程,國學跆拳道是中國素質教育跆拳道研究中心15年跆拳道教育理念的匯總,是全國獨樹一幟的跆拳道體育教育形式。國學跆拳道課程包括弟子規品勢、舞臺式考級、中正棒、兵法實戰等。

      國學跆拳道 道德能力雙提升的課程

      強身健體 塑造良好體格

      都說身體是革命的本錢,只有擁有強壯的身體才能夠有精力投入到學習和生活中去。而現在受到各種各樣原因的影響,中小學生體質下降嚴重、肥胖癥、近視眼等等,這一系列的問題存在都與孩子缺乏鍛煉有關。在本該是充滿朝氣,活力運動的 年齡,我們的孩子們被網絡、作業等等圍繞。孩子們的體育鍛煉時間大打折扣,這樣對孩子的成長是不利的。跆拳道運動,典型的有氧運動,能夠有效的降脂;道帶式的考級體制,能夠從內心激發孩子追求卓越;注重禮儀禮節,培養有禮貌的好孩子……跆拳道,作為一項運動,長期堅持鍛煉能夠達到強身健體的功效,同時能夠磨練意志,增強韌性。

      精神修養 培養優秀品格

      國學跆拳道在強身健體的基礎上注重學員的道德和精神教育,通過精神的影響,培養學員的堅韌不拔的意志力,教會學員們一種正確的生活習慣,一種嶄新的價值理念。追根溯源,跆拳道運動“以禮始,以禮終”的精神是受到中國傳統儒家思想仁義禮智信的熏陶。跆拳道需要練習者通過不斷的重復動作,在這個過程中,不斷的提升技能,磨練意志力。跆拳道人不可肆意亂用跆拳道,跆拳道最終的目的是修身養性,而不是一種暴力的武力方式。

      國學跆拳道課程注重培養學員的觀察力、推理力、創造力等及在日常生活和學習中智慧的運用,使學員在練習的同時謀求德行的發展。通過跆拳道保證充沛的體力,同時,接受良好的傳統文化道德引導,跆拳之人,正義之人,要有正義感,能夠正確的分辨是非。國學跆拳道可以說是一門很特殊的教育。


    國學跆拳道 道德能力雙提升
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      1.人格優化,身心健康——經常誦讀經典的孩子,會養成孝順父母,懂禮貌,知禮儀,有教養的良好習慣。國學跆拳道,通過跆拳道的禮儀教育,讓孩子們通過日常的鞠躬、行禮等動作,將禮儀內化為生活的一部分。無形之中,孩子的生活品位和人生內涵會在更高的起點上邁步,從而不僅身心健康,而且會使成功的幾率明顯增加。

      2.提高專注力——國學跆拳道,在操練跆拳道動作的時候,誦讀國學經典,將這二者進行有機的結合。在訓練過程中,更需要孩子們高度集中注意力,每天的誦讀訓練,會逐漸形成孩子精神集中專一、頭腦里少雜念、內心寧靜安詳的良好習慣,從而使孩子改掉注意力不集中,上課總分神的毛病。

      3.提升記憶力——跆拳道訓練對提升練習者的思維有明顯的效果和科學的依據,首先可以改變人的生理特質,例如腦部的供氧量身體的抗疲勞程度,左右腦的平衡發展,其次是心理上的改變,例如專注力的提升,意志品質的提升,執著永不放棄的韌勁等。練習國學跆拳道,讓孩子們通過運動的形式加深對國學經典的理解,這會大大的提高孩子們的記憶力,也提高了識字量。

      4.凈化心靈 樂于思考——國學跆拳道的專注力讓孩子們能夠將所有的精力集中于一件事情上,當孩子們專注投入的時候,成長便會變得很快。當生活中遇到不悅的時候,練國學跆拳道能夠凈化心靈,投入到國學修養之中,遠離不良情緒的影響。一邊運動,一邊誦讀經典,可使頭腦里和軀體內的氣血很好的暢通,健腦效果明顯,大腦支配手指的能力得到了強化。

      5.開發右腦 幫助學習——通過跆拳道運動鍛煉,孩子的形象思維(右腦)獲得全面的鍛煉,從而為學校的課程學習奠定堅實的基礎。同時國學經典在孩子幼小的心靈中萌芽,孩子會逐漸的養成一種正確的思維方式,理解力也會隨之提升。

      6.體育文化治療——通過誦讀經典,患有多動癥、感覺統合失調、自閉癥的孩子的癥狀明顯緩解。運動形式也利于孩子們養成樂觀的心態。這一項意外的收獲已為醫學界所關注,相關醫院已開始進行這方面的研究了。

      7.親子相長 學會感恩——國學跆拳道的文化教育價值直接體現在生活中的瑣事。孩子們在學習國學跆拳道,其實家長也跟著溫習了國學經典,這是一個親子相長的過程。除了能有效地促進家長和孩子的感情外,還能取得健腦、健身、緩解壓力、解除疲勞、提高文化層次的良好效益。

      8.語文能力增強——背熟《弟子規》、《三字經》、《千字文》、《易經》、《論語》、《大學》、《孝經》、《老子》、《中庸》、《孟子》、《文學啟蒙》等經典后,孩子的識字量將達到5000字左右。此后,孩子作文、發言時就會出口成章、引經據典,很有深度。

      9.對“文言文”有了天然的親近感——有的家長認為經典以“文言文”為主,擔心孩子不理解。以國學跆拳道《弟子規品勢》為例,《弟子規》是大家耳熟能詳的國學經典,其教育價值通過簡單的三字一組的詞語就體現出來。國學弟子規品勢的教練會用弟子規的言語來教育學員。而這種形式為孩子們學習文言文打開了一扇門。

      10.加強深度思想,重振人文建設——當代社會,流行讀物泛濫,信息過剩。生活在這樣的環境下,非常容易滋生浮躁心、傲慢心,某些人甚至會產生無法擺脫困惑和焦慮,有的人會對活著的意義和價值產生疑問,從而厭倦生命、質疑社會。經過經典的熏修,可讓孩子從小樹立“修身齊家治國平天下”;“立功、立言、立德”等人生志向,從而懂得擔當責任,懂得如何更好的實現人生的幸福和成功。


    孩子練國學跆拳道的十個好處
  •     有很多人認為跆拳道是一種踢踢打打的運動不適合女孩子,練習以后身體會變粗,這是對跆拳道運動認識的一個誤區。事實上跆拳道運動不同于顯示力量的重量運動,而是使無力的脂肪組織變成肌肉,使身體變得輕盈敏捷。跆拳道的定位是技巧型、靈巧型、速度型、智慧型的功夫,不是調節大而突出的肌肉,其訓練將柔韌、靈敏、速度、反應放在第一位,其他搏擊術則將力量、耐力訓練放在第一位。通過跆拳道訓練不但不會使女孩子肌肉堅硬、身材粗壯,相反,能使訓練者更加苗條、健美、充滿青春活力及魅力,還能有效鍛煉女孩子特有高雅、脫俗的氣質,因此在西方國家跆拳道被尊稱為“淑女運動”。

      現代社會,我們在日常生活中,有時會遇到一些潛在或直接的暴力威脅,學習掌握實用的跆拳道技術,還可以有效的保護自己,或他人的人身及財產安全,提高防身自衛能力,應付復雜的社會環境。中國著名影星陶紅,港臺武打明星楊紫瓊,楊麗箐,胡慧中,大島由加利,李賽鳳等以及美國三屆小姐、好萊塢影星羅芙洛都是跆拳道高手而非花拳繡腿。她們健美的身材、矯健的身手、迷人的氣質,絕大部分源于跆拳道的鍛煉。

      醫學博士布朗先生指出,通過重量運動,發達的肌肉使血管之間的間隙拉開,由于血管數不變,因此不能在擴張的血管之間補充新的血管。其結果是通過吸氧和血流來排除人體內排泄物發生困難。提出應把不必要的大肌肉鍛煉成為柔韌的肌肉,使身體得到更多血液,提高最大的持久力和健康。女生在13歲以前在平衡、柔韌、身體的協調性方面優于男生。在道館里我們可以看到好多小女生通過跆拳道練習,不管是從形體,還是氣質,禮儀等方面都有了很大的提高。

      縱觀世界各類運動,或太柔、或太剛,而跆拳道運動則是柔與剛的最佳結合。事實勝于雄辯,女孩們,如果你想修身養性,如果你想磨練自己的意志,如果你想提高自己的氣質,如果你想提高自我保護的能力,如果你想感受跆拳道獨到的魅力,就加入到跆拳道運動中來吧!


    女孩子為什么更應該練跆拳道?
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    不看不知道,一看嚇一跳啊,原來練跆拳道還有這等功效!

    平時上跆拳道課前,教練都會讓我們的孩子們先進行一拉筋的熱身運動,從而讓孩子們的身心達到最佳狀態,身體做好準備接受艱苦的運動訓練。跆拳道對韌帶的要求很高,因此拉韌帶是每一個跆拳道學員的必經之路。

    俗語有這種說法“筋長一寸,壽延十年”。意思是筋骨好了,能增強身體免疫力,從而達到延年益壽的效果。說法雖然夸張,但筋對健康的重要性不言而喻。

    在中國傳統養生文化中,筋占據了重要的地位,古人修煉的很多武功都與筋有關,比如我們經常在影視劇里看到的分筋錯骨手、分筋擒拿法、收筋縮骨法等,甚至還有一本專門的書是用來練筋的,那就是我們非常熟悉的《易筋經》?!兑捉罱洝分械拇_有對于筋與健康的論述:“筋弱則懈,筋壯則強,筋和則康?!?/p>

    為什么筋這樣重要?

    《易筋經》云: “筋乃人之經絡,骨節之外,肌肉之內,四肢百骸,無處非筋,無處非絡,聯絡周身,通行血脈而為精神之輔?!笨梢?,最初的筋是指分布于身體各部分的經絡,后來,經過時代的演變,筋的定義也發生了改變,逐漸成了韌帶和肌腱的俗稱,也就是我們現在所說的筋。

    筋附著在骨頭上,起到收縮肌肉、活動關節和固定的作用,人體的活動全靠它來支配。中醫認為,肌肉的力量源于筋,所謂“筋長者力大”,筋受傷了自然使不出力氣來,尤其是后腳跟這根大筋,支撐著身體全部的重量。

    筋的最基本功能是伸縮、牽引關節,做出各種動作,并且筋只有經?;顒?,也就是抻拉,才能保持伸縮力、彈性,這就是我們通常說的練筋。古代有許多功夫高手,能夠年過百歲而不衰,與練筋是分不開的。但是在現代社會,人們的生活舒適多了,出門乘車,上樓乘電梯,工作時坐在辦公室里操作電腦,運動量大大減少了,所以筋縮的可能性大增,而一些疾病的根源正是筋縮。

    練跆拳道要能夠提升能力并避免傷害,熱身與拉筋就好像武俠小說里面的基礎內功一樣,必須是持之以恒而扎實的。


    原來練跆拳道還有這效果
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    近日,國務院印發《新一代人工智能發展規劃》,其中明確指出人工智能成為國際競爭的新焦點,應逐步開展全民智能教育項目,在中小學階段設置人工智能相關課程、逐步推廣編程教育、建設人工智能學科,培養復合型人才,形成我國人工智能人才高地。


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    此次規劃出臺,將會加快編程培訓進入中小學課堂的實施進度。

    無獨有偶,2015年教育部發布《關于“十三五”期間 全面深入推進教育信息化工作的指導意見 》中鼓勵探索STEAM教育、創客教育等新教育模式。

    2017年《義務教育小學科學課程標準》提出小學科學課程對培養學生科學素養發揮了重要作用。為進一步加強小學科學教育,2017年秋季開始,小學科學課程起始年級調整為一年級。原則上按照小學一、二年級每周不少于1課時安排課程,三至六年級的課時數保持不變。



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    互聯網時代,計算機科學的普及,能更好的讓中小學生找到更好的學習渠道,更好的認識世界。這也是美國前總統奧巴馬狂砸40億美金推動編程教育,并發起“編程一小時”的運動,頻頻為編程教育平臺code.org組織站臺的原因,旨在讓全美小學生開始學習編程,更早的接觸計算機。


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    2017 年浙江省將信息技術(包含編程)作為高考選考科目(7 選3)中的一門,與傳統理化生科目具有同等地位??紤]到此次國務院重點提出要推廣編程教育,預計會有更多地區高考將涉及編程科目。這個也是對標美國政府對青少年計算機科技教育,我們做出的高考變革嘗試。


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    結合浙江、上海兩地先行做出的高考改革,未來的全國范圍高考改革,肯定也將圍繞著這一未來產業規劃作出調整。

    人工智能將代替人類現有的很多工種,未來人才的培養和就業,跟現在推進的素質教育改革密不可分,機器代替了人,人類將有更有意義的事情去做。高考作為人才選拔的現行標準,必將面臨全面改革。


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    人工智能的發展是大勢所趨,未來所有行業都將隨著人工智能帶來升級與變革。會有更多的產業和新興商業模式誕生。

    作為隨著互聯網成長起來的85、90后這一代家長,本身的知識儲備危機,讓他們更多的去關注這些新興技術及科技,對于孩子的教育更是緊跟時代潮流,畢竟我們現在培養的孩子,要考慮10年-20年后的工作。


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    STEAM教育理念的引入給中國的中小學人工智能學科教育帶來的新的探索和嘗試,豐富的STEAM(科學,技術,工程,藝術,數學)知識幫助學生了解、學習和掌握尖端科技,激發他們對未知領域的探究欲,可以讓學生在項目實施過程中,學習到數學、物理、工程、機械、電子、計算機、通信、生物等多學科知識。

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    聚焦


    此次《新一代人工智能發展規劃》,對于人才的培育有以下幾點重點。


    重點一:中小學階段設置人工智能課程

    實施全民智能教育項目,在中小學階段設置人工智能相關課程,逐步推廣編程教育,鼓勵社會力量參與寓教于樂的編程教學軟件、游戲的開發和推廣。 

    支持開展人工智能競賽,鼓勵進行形式多樣的人工智能科普創作。鼓勵科學家參與人工智能科普。




    重點二:人才培養,建設人工智能學科

    完善人工智能領域學科布局,設立人工智能專業,推動人工智能領域一級學科建設,盡快在試點院校建立人工智能學院,增加人工智能相關學科方向的博士、碩士招生名額。

    鼓勵高校在原有基礎上拓寬人工智能專業教育內容,形成“人工智能+X”復合專業培養新模式,重視人工智能與數學、計算機科學、物理學、生物學、心理學、社會學、法學等學科專業教育的交叉融合。


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    重點三:人工智能高端人才隊伍建設

    培育高水平人工智能創新人才和團隊。支持和培養具有發展潛力的人工智能領軍人才,加強人工智能基礎研究、應用研究、運行維護等方面專業技術人才培養。

    重視復合型人才培養,重點培養貫通人工智能理論、方法、技術、產品與應用等的縱向復合型人才,以及掌握“人工智能+”經濟、社會、管理、標準、法律等的橫向復合型人才。


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    重點四:建立重大科技創新基地

    建立新一代人工智能基礎理論和關鍵共性技術體系,布局建設重大科技創新基地,壯大人工智能高端人才隊伍,促進創新主體協同互動,形成人工智能持續創新能力。

    建設和完善人工智能科普基礎設施,充分發揮各類人工智能創新基地平臺等的科普作用,鼓勵人工智能企業、科研機構搭建開源平臺,面向公眾開放人工智能研發平臺、生產設施或展館等。


    重點五:智能教育

    利用智能技術加快推動人才培養模式、教學方法改革,構建包含智能學習、交互式學習的新型教育體系。開展智能校園建設,推動人工智能在教學、管理、資源建設等全流程應用。

    建立以學習者為中心的教育環境,提供精準推送的教育服務,實現日常教育和終身教育定制化。





    普及中小學階段人工智能、編程教育!
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      很多人會覺得跆拳道

      動作酷炫帥氣

      的確,練跆拳道是痛苦的

      每天都是一身的臭汗

      身上到處是磕磕碰碰的傷

      一遍遍的重復訓練

      不斷的提升技能

      練跆拳道的快樂不是那種三言兩語

      也不是那種三兩天就可以體會到的

      它的美好

      需要很長時間的積淀

      是漫長的跑步!

      是做不完的俯臥撐!

      是你要長時間去體會,

      然后突然有一天發覺,

      你離不開它了,

      那就是一種深入骨髓的喜歡。

      跆拳道

      是我的愛好

      是我的職業

      也是我養家糊口的工作

      更是我值得奮斗一生的事業

      跆拳道教練有一種努力:

      沒有節假日!

      跆拳道教練有一種任性:

      說練咱就練!

      跆拳道教練有一種感動:

      教練您辛苦啦~

      跆拳道教練有一種堅持:

      強體育人!

      跆拳道教練有一種責任:

      教練言行皆教育!

      當了跆拳道教練雖然沒有節假日,

      但這份工作讓我很充實;

      當了跆拳道教練雖然一日三餐不定,

      但這是我堅定不移的選擇;

      當了跆拳道教練雖然常常咽炎發作,

      但我見證了一個孩子的成長;

      好了,不多說了,孩子們等我上課呢~

      為我們熱愛的跆拳道事業奮斗一生!


    值得奮斗一生的事業——跆拳道
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    雙十一,在家剁手,不如來漢城黑帶練腿!
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      跆拳道可以增強體質,提高身體抵抗力;可以磨練意志,學會堅韌不拔的精神;可以增強心肺功能,改善血液循環系統;可以延緩衰老,保持健康的心態;可以啟迪智慧,開發潛能培養領袖氣質……跆拳道運動,百利而無一害!

      跆拳道 一項智慧高于技能的運動。

      智慧與運動的關系

      從體育角度講,人運動的過程,也是對自我身體認識的過程。人在運動的過程中,需要充分調動骨骼、肌肉和其他器官,按照一定的辯證關系來完成動作。通過各個器官之間的相互配合,實現運動目的。因此,人的運動過程,就是一個集合各種因素,按照一定的規定條件,通過一定的辯證方法,實現目的,尋找運動規律的過程。

      跆拳道蘊含大智慧

      “兵者詭道,醫者小道,武者大道”跆拳道并不是一項簡單粗暴的運動,而是講求智慧的。跆拳道技法借鑒中華武術的精髓,跆拳道精神印著儒家文化的烙印,跆拳道哲學與《易經》的太極八卦一致,跆拳道道服源于中國“天地人和”思想??梢哉f,跆拳道無處不國學。

      跆拳道看似簡單的幾個動作,然而很多人卻練不好,原因何在?跆拳道技術也是蘊含著智慧的。跆拳道,要用心去練,身心結合,才能領會跆拳道的真諦。而這種國學思維能夠開啟智慧,啟迪心靈。

      國學跆拳道:通過跆拳道承載國學智慧內涵,拓展青少年綜合能力,塑造優秀人格的跆拳道,即為國學跆拳道。

      國學跆拳道,讓中華傳統文化與現代體育運動跆拳道進行著跨時空的對話,經典風雅潤物無聲,潛移默化中感染著跆拳道學員,傳統文化的光亮在這里得到了淋漓盡致的體現,燭照心靈,成長身心。

      國學跆拳道 傳承中華文化的精髓 延續體育教育的生命 開啟少年智慧的春天!

      【國學跆拳道的課程價值】

      1、傳承文化,文武兼修——文化的智慧。國學智慧跆拳道,通過跆拳道的運動載體形式,以體驗式的教學方式,培養孩子自信、誠信、自理等優良的品質。將中華傳統文化中所蘊含的燦爛的文明、深邃的思想、處世的哲學甚至優美的韻律,融入跆拳道的生命和靈魂,結合時代特點進行傳承。

      2、崇禮尚武,優化人格——為人的智慧。國學智慧跆拳道通過感恩教育、情商拓展以及親子活動等體驗式活動,讓孩子養成孝順父母,懂禮貌,知禮儀,有教養的良好習慣。提升孩子的生活品味和人生內涵。通過啟發性的活動,使學員在練跆拳道的同時謀求德行的發展。一個人早期的心智和人格養成,不僅關乎個人成年后的氣質與教養,也直接影響著一個國家、一個民族、一個社會的精神面貌。

      3、修身養性,以武傳德——處世的智慧。跆拳道承載著深厚的中華民族傳統文化,并且把這些外在純文化的內容內化而生成氣質,最后在習武者身上體現出來。練習跆拳道,可以培養人頑強、果斷、自信、堅毅以及吃苦耐勞的精神和堅韌不拔、積極向上的意志品質,練就人克己禮讓、寬厚待人和見義勇為的道德品質,并有助于增強民族凝聚力和激發愛國主義的精神。

      每個孩子都是一顆種子,都有巨大的潛力,在國學跆拳道的熏陶下,定會養成良好的生活方式和行為品德,成長為國之棟梁。國學跆拳道,不是忽略跆拳道的技術,相反跆拳道的載體應該更加穩健。國學智慧跆拳道講求“知行合一”。通過跆拳道的武道載體形式,啟發智慧,達到以武傳德的教育目的。


    跆拳道能賦予孩子們更美好更智慧的人生
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