李振偉教練

愿大家在這個平臺上,分享自己的心得,更希望我的朋友、孩子、家長能在這個平臺上成長。

我們在做公益,一直在行動,沒有停歇,也沒有終點。路在遠方,夢在腳下。
其實有時候在想,什么是公益?公益又是在做些什么?終于在做的時候發現公益就是發自公心的愛每一個人,每一個!
德照一直在做著公益,契而不舍、我們在堅持著,無關乎金錢、無關于名譽、只是想為這個社會做一點事情。

說起水 濟南人就會很自然的想起 濟南的各個泉 。水美 人也美。近期,德照公益的無人售水就彰顯了出了 濟南人的美麗! 在無人售水車旁 你會看到,口渴的人會 將錢幣投到錢箱里,然后取走水,行為很自然,就像有銷售人員在現場一個樣,人們有順序的重復著……無人售水車旁你還會看到這樣一個現象 在等公交車的人們沒了零錢,會去無人售水的錢箱里 自動換取,等價 、公平! 德照公益會將這些公益得來的水錢 捐給災區 希望工程等更需要她的地方! 德照公益代表了美麗的濟南人,也代表了山東人! 德照公益在行動,我是德照公益參與者,我們一直在行動!

五一期間,我們進行了 美麗濟南人的公益活動,幾百名教練員在泉城廣場學習了如何做一個美麗濟南人,同時,我們在廣場進行了弟子規的朗誦,讓中國國學里的孝悌謹信從文字變成了有力量的言行舉止,我們在廣場祭奠了五三慘案的烈士們,在我們過著幸福生活的同時,我們不忘為祖國現身犧牲的烈士們,心懷感恩,胸懷天下。

在母親節到來之際,漢城黑帶跆拳道學校又帶著孩子感恩母親,給每個孩子準備了康乃馨、讓每個媽媽一起來參加了游戲,還讓每個孩子回家給媽媽洗腳,我在全福校區全程跟蹤了母親節的互動,在互動中,每個孩子,媽媽都開心的笑著、感動得哭著。

但是,還有一種聲音是,每次過母親節都是一樣的,發朵花、組織個活動,舉行個儀式,洗洗腳,沒有什么新意,我們都知道感恩母親,不愿意來參加。

我想說的是,我們每個人都是健忘的,如果我們能夠一次記住我們哪些是對的,哪些是錯的,我們就不會沖動生氣。感恩也是一樣的,需要經常提醒提醒,經常搞搞活動,腳經常洗一洗,幫媽媽經常干干活,這些事情只是一些形式,但通過形式體現出來的是一種場合和氣場。

孩子們,開學了,注意厭學癥,給大家分享一下。

  據了解,出現厭學的孩子以小學一年級、初中一年級和小學五六年級的居多,從幼兒園到小學轉變易造成孩子不適應,而重點初中、重點班的初一學生,從小學時的優秀生到了初中,遭受挫折后心理落差也可能會引起厭學。

  發人群:成績越差、越不合群越厭學

  一類是學習差、自我表現管理能力差、易受批評的孩子;一類是追求完美、抗挫折能力差的孩子,有的學校強調成績、功課壓力大,這類孩子受挫后容易產生負面情緒;還有一些是在學校和同學關系不好、朋友少、膽小、易緊張焦慮的孩子,被同學欺負、被老師懲罰的經歷,會使他們恐懼上學。

  家長在平時的家庭教育中,對孩子的行為、情緒和同學的關系也要重視,不要對孩子保護過度,多帶孩子出去和同齡人交往,膽小的小朋友家長可以先請小朋友到自己家來玩。

  收心方法:每天輕快運動可有效收心

  從開學前一周也即本周開始,孩子應該逐漸恢復到上學日的作息,保證充足的睡眠,早晨按時起床,每天安排一兩個小時看書、預習或復習,回歸學習狀態,看電視不要超過一小時,家長在家時才上網,有利于控制孩子上網時間。

  “更重要的是每天用半小時到一小時做做輕快的步行、慢跑、打球等有氧運動,是調節假期不規律作息導致的植物神經紊亂最好的方法?!?/p>

 

給大家分享一個小故事

韓國是跆拳道的發源地。對于每一個練習跆拳道的韓國人來說,能成為跆拳道黑帶高手,是一種莫大的榮耀。所以,許多練習跆拳道的韓國人都把“黑帶”視為畢生追求的榮譽。李奎衍就是這樣一個有夢想的韓國青年。他高中畢業后,到一家武館學習跆拳道,經過數年的嚴格訓練,終于在跆拳道界有了一定的知名度,達到了黑帶的標準,可以被授予黑帶的榮譽了。按照韓國跆拳道聯合會的規定,黑帶證書必須由武術界一位德高望重的大師頒發。

這天,隆重的黑帶頒發儀式在韓國體育館舉行。不出意外,年僅30歲的李奎衍將成為韓國歷史上最年輕的黑帶高手。跪在武學宗師金英哲面前的李奎衍,臉上洋溢著成功者的喜悅,渾身上下散發著勃勃英氣。對于這樣一個盼望已久的時刻,他的心情無疑是非常激動的。在授予你黑帶之前,你必須接受一個考驗?!贝髱熣f?!拔乙呀洔蕚浜昧?,請大師出招吧?!崩羁茏孕诺鼗卮?。在他看來,無論與誰對壘,都有獲勝的把握。出乎意料的是,金英哲并不是要考驗他的跆拳道招式。面對這個年輕氣盛的小伙子,大師微微一笑:“你在得到黑帶前,必須回答我一個問題:黑帶的真正意義是什么?”“是我一生追求的終極目標?!崩羁艽鸬?,這也是他習武多年的真實想法。金英哲未置可否,顯然,對李奎衍的回答,他很不滿意。大師目光深邃地看著面前的李奎衍,似乎在等待著他繼續說下去。沉默一陣之后,大師遺憾地搖了搖頭:“我認為你現在還不具備成為黑帶高手的資格,等你想清楚了我的問題,找到正確答案后再來吧?!?/p>

一年之后,李奎衍再次申請授予他黑帶段位。這次,主持授段儀式的還是金英哲大師。而且,他提出的依然是一年前的那個問題。這一次,李奎衍的回答顯然是深思熟慮過的:“黑帶的真正含義是代表著本門武學中的最高榮譽,是卓越的象征?!苯鹩⒄艿谋砬橐廊粐烂C,好似還在等待李奎衍補充什么。但過了好幾分鐘,李奎衍卻沒再接著說。這時,金英哲搖了搖頭說:“年輕人,火候還不夠啊,一年后再來吧?!?br/>

又一年后,李奎衍第三次申請授予黑帶段位。這一次他的神情明顯比前兩次謙卑得多。金英哲問道:“黑帶的真正含義是什么?”“黑帶代表著開始,代表無休止的磨煉、奮斗和追求,代表更高標準的新起點?!崩羁芤豢跉庹f出了幾年來心中的真實感悟。這一回,金英哲終于露出了滿意的微笑:“很好!你已經是一個真正意義上的黑帶高手了?!?/p>

任何一份榮耀都只是下一個征程的起點,任何一個暫時的巔峰都是努力的真正開始。正是因為有了永遠超越自己的人生感悟,李奎衍才最終成為世界跆拳道聯盟黑帶九段高手和跆拳道界最著名的大師級人物。

       (一)體驗式跆拳道能夠陶冶人的情感,凈化人的心靈 在教育心理學上講陶冶,意即給學生的思想意識以有益或良好的影響。關于體驗式教學的陶冶功能,早在春秋時期的孔子就把它總結為“無言以教”、“里仁為美”;南朝學者顏之推進一步指明了它在培養、教育青少年方面的重要意義:“人在少年,精神未定,所與款押,熏清陶染,言笑舉動,無心于學,潛易暗化,自然擬之?!奔垂湃怂f的“陶情冶性”。漢城黑帶獨創體驗式跆拳道教學,使學員的情感得到凈化和升華。

它剔除情感中的消極因素,保留積極成分。這種凈化后的情感體驗具有更有效的調節性、動力性、感染性、強化性、定向性。

李振偉

李振偉教練

性別:男   年齡:33 歲

山東 濟南市 歷城區

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